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            蘭州英澤足球培訓:女孩也適合踢足球嗎?

            發布時間:2020-06-24人氣:183

             曾有學者專門研究過這個問題。參加足球訓練的女孩子在一學期內,身高增長4—5厘米,體重增加2.5一4公斤,較對照組增長快。肺活量超過對照組250一300毫升,心率較穩定,心臟功能恢復較快。

            蘭州英澤足球培訓:女孩也適合踢足球嗎

              因此,女生參加足球活動和參加籃球排球等活動一樣,不但不會影響她們的生長發育,還由于足球項目是一項綜合性的體育運動,集“跑、跳、投”之大成,對于促進女孩子的成長非常有利。同時,足球是一個對抗激烈的集體項目, 對培養女生勇敢頑強、吃苦耐勞的精神,克服女孩子身上的嬌氣有極大的好處。

              通常情況下,女孩子會被認為比男孩子在生理及心理上都更加脆弱,所以大多數家長會更加小心謹慎的照看女孩子和提醒她們注意安全。大多數父母都會教育他們的兒子:“你是個男孩子,男子漢大丈夫,流血不流淚!”,同時對女兒說:“女孩子就要有女孩子的樣子!”。那么,女孩子到底應該是什么樣子?懼怕挑戰,拒絕一切冒險的事情,甚至拒絕戶外運動以及身體力行?

              在這樣一個越來越追求平等與自由的社會,女孩子應該在更加平等與自由的環境中成長。父母應該帶動孩子走出家庭的溫室,參與到充滿陽光的互動活動中去,關于安全問題可以給孩子們普及安全知識。


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